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Sono infelice e mangio! Stop al cibo come compensazione affettiva libri gratis PDF / EPUB

  • Autore: Luise Vincent
  • Editore: Paoline Editoriale Libri
  • I dati pubblicati: 2002
  • ISBN: 9788831522465
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 146 pages
  • Dimensione del file: 13MB
  • Posto:

Sinossi di Sono infelice e mangio! Stop al cibo come compensazione affettiva Luise Vincent:

Si tratta di pagine nelle quali vengono esaminati quei meccanismi che portanoa mangiare le proprie emozioni, cioe ad assumere cibo in funzione dicompensazione e di rifugio. Il libro non ha la pretesa di essere un libroscientifico: non sono ne medico, ne nutrizionista, ne psicologa, afferma L.Vincent- sono semplicemente una donna come le altre, alla quale e successotante volte di mangiare le proprie emozioni? pentendosene dopo dieci minuti!Louise Vincent esamina alcune situazioni concrete in cui ci possiamo trovare:stress, difficolta economiche, di relazione, di lavoro che si possonoconsiderare a rischio, offrendo poi alcune strategie che permettono di teneresotto controllo la tentazione di risolverle rifugiandosi nel cibo.
These are pages that examines the mechanisms that lead to eat their emotions, i.e. taking food in compensation function and refuge. The book does not claim to be a scientific book: I am neither a doctor, nor a nutritionist nor a psychologist, says l. Vincent- I'm just a woman like all the others, which happened so many times to eat his emotions? pentendosene after ten minutes!Louise Vincent looks at some specific situations in which we can find: stress, financial difficulties, relationship, work which can be considered at risk, offering then a few strategies that allow you to control the temptation to resolve them by taking refuge in food.

Comentarios

Marietta where can i buy cheap cigarettes online

questo è un libro triste

Lia

Come scaricare questo libro? sempre esito negativo.......

Melania

Amo davvero questo libro.

Petronel

libro molto interessante,bella storia

Violetta

Judy, mi piace molto questo libro. È molto divertente e divertente! Una Grande storia!